Guten Morgen und ein herzliches Willkommen in der neuen Woche.
Nachdem das Jahr eher bescheiden gestartet ist, will ich ihm eine neue Chance geben. Also 2025, mach was draus!
Ich gehe heute mal ohne Erwartungen in den Tag. Etwas Aufräumen, Duschen, Arbeiten und dann schaue ich, was ich heute noch in den Tag bekomme.
Macht es gut und lasst euch nicht stressen!
Guten morgen, mal eine off topic Frage, aber kennt jemand hier deutschsprachige mental health communities? Ich leide unter Depressionen und in letzter Zeit sind sie besonders schlimm und ich bräuchte mal einen Platz wo ich mich anonym ein wenig ausheulen könnte, ich habe sonst niemanden.
Danke schon mal
Ich würde dich ermutigen, dafür eine eigene Community zu gründen. “Von der Seele” oder so.
Abgesehen davon: Lass dich drücken!
Disclaimer: Nicht die Person, auf die du geantwortet hast. Aber aus eigenen Gründen interessiert.
Wenn sich eine Community gründet, muss die jemand moderieren. Idealerweise mehr als eine Person, und idealerweise nicht nur Leute, die zu denselben Uhrzeiten an- und abwesend sind. Gerade bei Gesundheitsthemen ist es wichtig, problematische Aussagen nicht unwidersprochen stehen zu lassen, und gerade mit eigenen Gesundheitsproblemen ist es schwierig, fest zuzusagen, dass man jeden Morgen um 8 die Heilkristallpostings der letzten Nacht rauskehren kann.
Entschuldige, falls das zu negativ klingt. Eine Community zur geistigen Gesundheit ist an sich keine schlechte Idee. Ich denke nur nicht, dass es so einfach geht.
Ich denke, !innere_arbeit könnte sein Thema sein.
Edit: wenn ADHS als Ursache ein Thema ist, passt auch [email protected]
Alternativ, wenn es ums Aufschreiben und Loswerden geht, [email protected] .